Enginar, karaciğer dostu, sağlık ve şifa deposu bir sebzedir. Zeytinyağlı enginar, muhteşem lezzetiyle saraylara, sultanlara layık sofralarda endamıyla yer almıştır. Doğal zeytinyağı bütün yemeklerin şifasını kat kat artırmaktadır. Yapımı oldukça kolay fakat lezzeti doyumsuzdur. Zeytinyağlı enginar için garnitürü taze olarak hazırlamanız yararınıza olacaktır. Fakat hazır da kullanabilirsiniz. Cupidolio.com doğal, sağlıklı ve güvenli ürünleri bir arada bulabileceğiniz güvenli adrestir.
Zeytinyağlı enginar tarifi
Mevsiminde yetiştirilen enginar kullanmaya özen göstererek, şifa kaynağınız enginar yemeğini yapabilirsiniz. Zeytinyağlı enginar yemeği için gerekenler;
- 1 çay bardağı cupidolio zeytinyağı
- 2 baş kuru soğan,
- 4 adet ayıklanmış enginar,
- 1 adet havuç,
- 1 çay bardağı bezelye,
- 1 büyük boy patates,
- 1 limon suyu,
- 1’er tatlı kaşığı tuz ve toz şeker (arzuya göre değişebilir)
Yapılışı;
Bir karnıyarık tenceresine küp küp doğradığınız soğanları ve cupidolio zeytinyağının yarısını bırakın. Üzerine tuz ve şekeri ilave ederek soğanlar kadar kısık ateşte iyice terleyip yumuşamalıdır. Üzerine 1santimetre kare büyüklüğünde küp doğranmış havuç ve bezelyeyi ekleyebilirsiniz. Karışımı bir iki çevirdikten fazla erimemesi için en son patatesi ilave ederek birkaç dakika lezzet kaynaşması yaptıktan sonra ocağı kapatabilirsiniz. Hazırladığınız garnitürü ister tencerenin kenarına alarak enginarlarınızı da aynı tencereye yerleştirerek yapabilirsiniz.
Pratik olarak kenara çekip enginarları tencereye yerleştirdikten sonra kenardaki garnitürü de eşit şekilde paylaştırabilirsiniz. Ardından bir kase içine limon suyunu, kalan cupidolio zeytinyağı ve bir bardak su ilave ederek yemeğin gezdirerek tekrar ocağa almanız gerekmektedir. Kaynayan yemeğinizi 30 dakika kadar da kısık ateşte pişirerek indirebilirsiniz. Polifenol zeytinyağında bulunan eşsiz bir maddedir. Soğuduktan sonra servis edilmesi önerilmektedir.
Zeytinyağı Özellikleri
Zeytinyağı, mucize biri ürün olarak hayatın içinde bulunmaktadır. “Altın sıvı” denilecek kadar değerli bir gıda ürünüdür. Doğal zeytinyağı kullanıcılar için kalbe, cilde besleyici unsur olarak destek olmaktadır. Polifenol kandaki lipitleri destekleyerek kalp damarlarını korumakta ve stersi azaltmaktadır. Cupidolio zeytinyağları kaynağından raflara doğrudan ulaşarak tüketiciye sunulmaktadır. Cupidolio.com sitesinden günün her saati alışveriş yapabilir güvenle kullanabilirsiniz. Güvenli ödeme, uygun fiyat ve özel fiyatlarla doğal şifa kaynaklarınıza sahip olabilir gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.
Bir yorum yazın
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. tüm alanlar zorunludur